Stránky

neděle 20. dubna 2014

Běh kolem Hluboké 25km

 Krásný rychlý okruh.... počasí přálo... nálada skvělááá.... spousta JIHOČESKÝCH přátel, na které jsem se těšil....
Po mnoha letošních maratonech jsem zjistil jak je 25 kilometrů pro mé nohy málo.... 
Typický můj záčátek velmi špatný. Nohám se vůbec nechtělo, byla dost cítit únava. Klesl jsem na osmém kilometru až na šestnáctou pozici... své tělo a nohy ZNÁM DOKONALE - rozbíhají se až od desátého kilometru... 
DOKONALE JSEM SI TO UŽÍVAL, žádný spěch, na čas se neběží..... ale na pořádí do jihočeského poháru...
PS: jsem šikovný dvakrát jsem špatně odbočil... ale vždy mne někdo vrátil :-D


Celkově 8. místo
kategorie MA  5. místo
výsledky                     záznam z Garmina

KRÁSNÝ POHODOVÝ ZÁVOD na odreagování.... Fotky žádné nemám, nikdo mne nevyfotil.... :-(

a protože 25 kilometrů je opravdu málo.... UDĚLAL JSEM SI JEŠTĚ BĚŽECKÝ VÝLET KOLEM HLUBOKÉ když už jsem přeci TADY !!!!
a alespoň jsem si do alba udělal pár fotek.....







sobota 12. dubna 2014

Dreiburgenland MARATHON 2014

DREIBURGENLAND MARATHON 2014

čas 3:01:01   4.místo (v kategorii M35 3.místo)

660m převýšení
běží se 2 okruhy po 21,1km
převažuje asfalt, lesní cesty zpevněné a dosti rychléééé ... pro mne ideální


 Celá trať je velmi dobře značena, jak na asfaltu, tak fáborky... Nechybí ani celoroční značení na cedulkách....

Občerstvovačky pouze banán, jablko, voda, cola....





 Seběhy jsou opravdu rychlé, místy prudké....  takové jaké je mám rád :-D nádhera, užíval jsem si to.... Krajina u sousedů v Německuu je přeci jen jiná, čistááá....


Po celou dobu mne doprovázel na kole báječný kolega kamarád Václaf.. díky..
hlavně za fotky :-D


















































VELKÉÉÉÉÉÉ poděkování pro kamaráda a doprovod na TRATI ... díky Václafe :-)

neděle 6. dubna 2014

Horský běh 2014

Horský maraton 32km
Délka závodu 32 km, 1200 m převýšení
Trhové Sviny - Hojná voda

6. místo celkově  ...  na to že jsem bloudil, několikrát se propracoval na 4.místo.. a zase bloudil,
nuuu třetí bloudění na trase a OPĚT PŘEDBÍHAT ty samé lidi mne už nebavilo... ach jooo
 výsledky                  záznam z Garmina



TRAŤ je to krásná, každý vrchol je vyjímečný... Jen to značení bylo o pozornosti, chtělo by to více značek po trase.... jednou seběhnout to už člověk nějak překousne.... podruhé je to k naštvání.... a potřetí to už komentovat nemohu.....
 


V tento den jsem se těšil na start MARATHONU v Rakouském městě LINZ... ale finance mi zavřely dveře


Alespoň malá náhrada se našla...

horský běh :-D













Na trati byla jediná občerstvovačka
Počasí přálo, dalo se to i bez tekutin a jídla.....